На канале 'Йога Бодрячком' появились новые видео, посвященные работе с дыхательной системой организма. Всего 4 ролика, включая обучающее видео о капалабхати и практику на каждый день. Остальные видео посвящены задержкам дыхания и уддияна-бандхе. Автор объясняет, что видео по этим темам необходимы, так как люди не всегда знают технику правильного выполнения упражнений на занятиях йоги. Ссылки на видео в шапке профиля и в сториз. Автор благодарит своего мужа за создание роликов и просит поделиться видео с друзьями, если они могут быть полезными. #йогабодрячком #йогадляжизни