В сентябре в онлайн-пространстве Мягкая Сила продолжаются занятия в режиме готовых записей классов на тарифе Light. Тариф включает 18 классов йоги, базовый видео-курс по медитации, 9 медитаций в студийном качестве, обучающий мастер-класс по мудрам и новый блок динамичных силовых йога-практик "СтройнаЯ". Блок состоит из 3 жарких экспресс-практик по 30 минут для активного разгона метаболизма, проработки и укрепления "особых" зон. Стоимость абонемента на месяц - 1 900 рублей или 5 000 рублей за 3 месяца при покупке до 4 сентября включительно, и 2 400 рублей в месяц и 6 000 рублей с 5 сентября. Участницам Мягкой Силы августа стоимость 1900/5000 сохранится до конца текущего 2022 года при регулярном продлении абонемента.
# Йога
Продажа абонементов на апрель по тарифу Light с доступом к Библиотеке практик открыта. В тарифе Light в этом месяце будет супер-классное обновление. Рекомендуемое расписание будет доступно в личном кабинете. Библиотека - это полноценная программа на месяц. В качестве приятного стимула к самостоятельным занятиям по Библиотеке прилагаются отзывы участниц. Ссылка на сайт для регистрации - http://softpower.yoga/
Приглашаем девушек на йога-девичник в Крыму с 23 по 29 мая. В программе: йога любви, женское восстановительное дыхание, йога Нидра, практика Притхви Намаскар, потоковые практики, ом чантинг, походы по местам силы. Стоимость 'все включено' при бронировании до 6 апреля - 43000 рублей. Количество мест ограничено. Для бронирования места в группе необходимо оплатить 10 000 рублей. По всем вопросам обращайтесь в Direct или пишите в WatsUp 89152357988.
Уддияна-Бандха - мощная оздоравливающая техника в йоге, которая помогает похудеть и омолодить организм. В этом обучающем видео на YouTube канале 'Йога Бодрячком' вы узнаете, как правильно выполнять эту технику, какие эффекты она дает и какие противопоказания есть. Время выполнения зависит от комфортного для вас времени в БАХИР-КУМБХАКЕ, то есть задержки на выдохе. В видео также прилагается схема для тренировок.
Йога-слёт 3.0 на Бали состоится с 7 по 14 марта 2020 года. Это уникальная возможность для совместных практик, общения с собой и друг с другом на удивительном Острове. Стоимость программы на неделю составляет 250$.
Приглашаем вас присоединиться к нашему теплому женскому кругу в феврале на йога-девичнике в Тульской области. Вас ждут комфортные условия, красивая природа, уютная женская компания, йога, глубокое осознанное расслабление, женские практики, банька и вкусное вегетарианское питание. Стоимость программы до Нового Года всего 3.500 руб. - при оплате до 31 декабря. Количество мест ограничено.
В данном тексте автор рассказывает о своих профессиональных трансформациях и том, как йога помогла ей объединить все свои таланты и навыки. Она также описывает, как ее профессиональный путь начался с работы на телевидении и преподавания йоги параллельно. В конце текста автор упоминает, что ее предназначение - тонкая работа с людьми через йогу - стало проявляться все больше и больше.
Представлены даты и детали выездных йога-мероприятий на первую половину 2020 года, включая йога-девичник в Подмосковье, йога-слёт на Бали и йога-девичник в Крыму. Для каждого мероприятия указаны даты, стоимость и детали программы. Количество мест ограничено.
В данном тексте автор рассказывает о ретритах как об особом виде путешествий - духовных путешествиях. Она объясняет, что смысл ретрита заключается в смещении внимания с внешнего на внутреннее путем соблюдения определенных условий. Автор также поделилась информацией о том, как попасть на всемирно известные и качественные ретриты - Випассану и медитацию Прекша - бесплатно на условиях донейшена. В тексте также указан список ретритов, в которые можно отправиться со спикером в первой половине 2020 года.
Статья о том, как присоединиться к онлайн-урокам йоги, нужно ли оплачивать двойной тариф для занятий с семьей, возможности пробного урока и преимуществах покупки абонемента. Автор подчеркивает, что абонемент - это свобода от соблазнов и мотивация для регулярных занятий йогой.