# Техники

читать 4 мин.
0 16

Для занятий йогой ONLINE со специалистом необходим доступ в интернет, йога-коврик, йога-ремень и основные техники дыхания и замков в йоге. Ссылка на занятие будет доступна за 10 минут до начала урока в социальных сетях. Практики подходят для любого уровня подготовки.

Прочитать полностью