МЕДИТАЦИЯ ХООПОНОПОНО
ПТ, 25.03 20:00⏰
Доброе утро)
Сегодня вечером в рамках открытой недели поддерживающих медитаций на моем Telegram-канале Мягкая Сила https://t.me/yoursoftpower практикуем Хоопонопоно.
Это мощная техника работы с негативом, которая близка с буддийской Меттой (медитация любящей доброты), медитацией на прощении и даже молитвой, когда мы впускаем свет в уголки души, требующие исцеления, меняя ситуацию на тонком плане.
Для работы с этой медитацией родом с Гаваев нужно сформировать намерение 🙏
Метод нейтрализует ненужные программы подсознания, очищает разум и впускает гармонию и покой на освобожденное место.
Медитация заключается в концентрации внимания на том, что требует исправления, и повторении всего четырех фраз:
- Я люблю тебя.
- Я благодарю тебя.
- Прости меня.
- Мне очень жаль.
Вы можете даже не верить в их целительную силу, но постарайтесь вложить в них всю силу эмоций, на которую способны.
Представляйте то, с чем вы работаете, ситуацию или человека. Если это человек, избавьте его от эго. Постарайтесь увидеть его в образе маленького ребенка или чистой невинной души. Важно, что этим самым человеком можете быть вы сами, если вы чувствуете , что вам важно простить за что то себя.
Слова медиации можно повторять как вслух за ведущим, так и про себя.
💚Я люблю тебя — эти слова открывают сердце и они подключают нас к силам мира.
💚Я благодарю тебя — фраза принятия. В благодарности скрыта огромная сила.
💚Прости меня — вы принимаете произошедшее без обид и негатива. Нет ничего отягчающего, что мешало бы вам двигаться дальше.
💚Мне очень жаль — вы признаете все произошедшее и свою роль в этом. И это дает возможность наступить переменам🙏
Мир — отражение нас самих. Это зеркало, возвращающее то, чем мы поделились. Наша задача – принять происходящее и постараться очистить его любовью.
Хоонопоно пройдет на канале Мягкая Сила в прямом эфире сегодня 25.03.22 в 20:00
https://t.me/yoursoftpower
До встречи🙏
