ЛУЧШЕЕ ЛЕЧЕНИЕ - ЭТО ПРОФИЛАКТИКА
Мой визит в @vega_pro_health был с самого утра, а заряд позитива ощущаю до сих пор - будто не в медицинском центре побывала, а на празднике🎉, честное слово.
Я наконец нашла место, где можно пройти не стандартный, а ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ медицинский чекАп и получить рекомендации по корректировке питания и образа жизни абсолютно каждому - вегетарианцам и веганам тоже☑️ В медицинском центре "ВЕГА" никто не будет укоризненно качать головой, услышав, например, что вы не едите мясо, рыбу или кисло-молочные продукты.
Вега – первый медицинский центр, который специализируется на управлении здоровьем людей с осознанным образом жизни и питания. Я по себе знаю, что отказываясь от тех или иных привычных продуктов, поначалу бывает сложно найти или некогда искать альтернативу - и это может сказываться на самочувствии: слабость, вялость и т.д. Также бывает непонятно, каких витаминов может не хватать организму. И вообще много вопросов на этот счет: пить/не пить/что конкретно, зачем и сколько.
Какое то время назад я писала о пережитой мною булимии, которая длилась 10 лет моей жизни. Сейчас я полностью исцелилась, живу без рецидивов, питаюсь без излишеств - интуитивно. Но небольшие проблемы со стороны ЖКТ все ещё проявляются время от времени.
Я с этим работаю с помощью брюшных манипуляций из йоги - Агнисара Дхаути, Наули, Уддияна Бандха. Но также решила обратиться в Вегу за медицинским советом.
В итоге на чекАпе сдала нужные анализы, прошла УЗИ и теперь жду результатов, чтобы внести корректировки в питание.
Ах да, одним из результатов готова поделиться прямо сейчас: сатурация моей крови кислородом составляет максимально возможные 99%! Это означает, что кровь максимально насыщена кислородом, а лёгкие работают как часы. Как вы думаете, благодаря чему у бывшей заядлой урильщицы такие результаты в 36? В общем, все бегом на йогу и дыхательные практики.
Если чувствуете, что вам не помешает Индивидуальный чекАп, то рекомендую не откладывать и сделать его в "Веге" до Нового Года: по промокоду "Бодрячкова" до конца декабря на чекАп действует скидка 15% #бодрячковарекомендует
В Веге также отличный массажно-реабилитационный кабинет: видео в карусели🔥
